BT-102 · Caprifoliaceae

Kediotu

Valeriana officinalis
Kanıt: SınırlıGenelde güvenli

Kökün kokusu kedileri kedi nanesi kadar heyecanlandırır; adı buradan gelir.

Diğer adlar
Valerian, valeryan, kedi otu
Kullanılan kısım
Kök ve rizom
Bölge
Anadolu ve Akdeniz
Kullanım
Şifa
Kediotu (Valeriana officinalis): pembemsi beyaz çiçek tomurcukları
Fotoğraf: Ivar Leidus · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons
Kısaca

Kediotu nedir?

Kediotu (Valeriana officinalis), Caprifoliaceae familyasından bir bitkidir. Kullanıldığı gelenekler: Anadolu ve Akdeniz. Kullanılan kısmı: kök ve rizom.

Kediotu ne işe yarar?

Geleneksel kullanımı: Kökü uykusuzluk ve sinirlilik için demlenir. Bilimsel kanıt düzeyi: sınırlı. EMA kediotu kökünü hafif sinirsel gerginlik ve uyku sorunları için iyi yerleşmiş kullanımda tanır.

Kediotu güvenli mi?

Güvenlik etiketi: genelde güvenli. Genelde güvenlidir; sabah sersemliği ve baş ağrısı yapabilir. Alkol, uyku ilaçları ve yatıştırıcılarla birlikte kullanılmamalı. Nadir karaciğer hasarı vakaları bildirilmiştir. Araç kullanmadan önce alınmamalıdır.

Geleneksel kullanım

Anadolu

Kökü uykusuzluk ve sinirlilik için demlenir.

Avrupa

Antik Yunan’dan beri uyku ve sinir için kullanılır; iki dünya savaşı sırasında hava saldırılarının yarattığı korkuya karşı verildiği anlatılır.

Doğada

Nerede yetişir
Kuzey ve Doğu Anadolu’nun nemli çayırları ve dere kenarları.
Toplama mevsimi
Kökler sonbaharda, Eylül–Ekim’de sökülür.
Yöresel adlar
kediotu, valeryan

Karıştırma riski

Aynı adla satılan başka Valeriana türleri olabilir. Beyaz şemsiye çiçekleri zehirli baldıranla karıştırılmamalı; kediotu yapraklarının karşılıklı dizilişi ve kökün keskin kokusu ayırt ettirir.

Hazırlama

Kurutulmuş kök soğuk ya da ılık suda bekletilir; kokusu güçlüdür. Standart ekstre olarak da kullanılır.

Bilim ne diyor

EMA kediotu kökünü hafif sinirsel gerginlik ve uyku sorunları için iyi yerleşmiş kullanımda tanır. Uyku üzerine çalışmaların sonuçları karışıktır; bazıları uykuya dalmada küçük bir iyileşme bulur, bazıları plasebodan fark bulmaz.

Güvenlik

Genelde güvenli

Genelde güvenlidir; sabah sersemliği ve baş ağrısı yapabilir. Alkol, uyku ilaçları ve yatıştırıcılarla birlikte kullanılmamalı. Nadir karaciğer hasarı vakaları bildirilmiştir. Araç kullanmadan önce alınmamalıdır.

Kültür köprüsü

Melisa

Benzer bitkiler

Sedef otu (Ruta graveolens): sarı çiçekler
BT-002

Sedef otu

Ruta graveolens
Rutaceae
Kanıt: GelenekselYüksek risk
Sığla ağacı (Liquidambar orientalis): sonbaharda turuncu yaprak
BT-003

Sığla ağacı

Liquidambar orientalis
Altingiaceae
Tehlikede
Kanıt: SınırlıDikkat
Isırgan (Urtica dioica): tüylü, dişli yapraklar ve sarkık çiçek salkımları
BT-004

Isırgan

Urtica dioica
Urticaceae
Kanıt: SınırlıGenelde güvenli

Kaynaklar

  1. EMA monografisiValerianae radix: Avrupa İlaç Ajansı bitkisel ilaç değerlendirmesi
  2. NCCIHABD Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Merkezi: kullanım ve güvenlik özeti
  3. KitapBaytop T. Türkiye’de Bitkiler ile Tedavi: Geçmişte ve Bugün. 2. baskı. İstanbul: Nobel Tıp Kitabevleri; 1999.
  4. Botanik kayıtKew Plants of the World Online: Valeriana officinalis

Hazırlayan: Edanaz Tınmazlar · Son gözden geçirme:

Bu tarayıcıda saklanır. Google ile giriş yaparsan bütün cihazlarında görünür.
← ZencefilGinkgo →