13 tarif

Bitki çayları ve tarifler

Katalogdaki bitkilerin geleneksel hazırlanışları: ölçüler, demleme süreleri ve her tarifin altında kimlerin dikkat etmesi gerektiği.

Zencefil (Zingiber officinale): filizlenmeye başlamış taze zencefil rizomu

Zencefil çayı

Taze zencefil dilimleriyle kaynatılan, kış akşamlarının keskin ve ısıtan çayı.

15 dk · 1 bardak
Zerdeçal (Curcuma longa): geniş yapraklar ve çiçek

Zerdeçallı süt

Hindistan’ın “haldi doodh”u: zerdeçal, bir tutam karabiber ve balla tatlandırılmış ılık süt.

7 dk · 1 bardak
Ihlamur (Tilia tomentosa): sarımsı çiçek salkımları

Ihlamur çayı

Kış akşamlarının klasiği: kaynatılmadan, yalnızca demlenerek hazırlanan ıhlamur.

12 dk · 1 bardak
Papatya (Matricaria chamomilla): beyaz-sarı çiçekler

Papatya çayı

Ağzı kapalı demlenen, yumuşak ve elma kokulu bir akşam çayı.

11 dk · 1 bardak
Nane (Mentha × piperita): taze yapraklar

Taze nane çayı

Bir avuç taze naneyle birkaç dakikada hazırlanan ferahlatıcı çay.

7 dk · 1 bardak
Kekik (Thymus): beyaz ve pembe çiçekler

Kekik çayı

Anadolu’nun kış çaylarından: bir tatlı kaşığı kuru kekikle demlenen keskin kokulu çay.

11 dk · 1 bardak
Dağ çayı (Sideritis türleri): bitki

Dağ çayı

Toros yaylalarının kış çayı: çiçekli dallarıyla demlenen, hafif ve çiçeksi bir çay.

12 dk · 2 bardak
Rezene (Foeniculum vulgare): sarı çiçek şemsiyeleri

Rezene çayı

Hafifçe ezilmiş tohumlarla demlenen, tatlımsı ve anason kokulu bir çay.

12 dk · 1 bardak
Kuşburnu (Rosa canina): açık pembe çiçek

Kuşburnu çayı

Kaynatmadan demlenen, ekşimsi ve kırmızı renkli kuşburnu çayı.

15 dk · 1 bardak
Melisa (Melissa officinalis): kırışık yeşil yapraklar

Melisa (oğul otu) çayı

Limon kokulu yapraklarıyla demlenen yumuşak bir akşam çayı.

11 dk · 1 bardak
Tarçın (Cinnamomum verum): kurutulmuş, rulo hâlinde tarçın kabuğu

Tarçın çayı

Tarçın çubuğuyla kaynatılan, kokulu bir kış çayı.

17 dk · 1 bardak
Isırgan (Urtica dioica): tüylü, dişli yapraklar ve sarkık çiçek salkımları

Isırgan çorbası

İlkbaharın körpe ısırgan yapraklarıyla yapılan, ıspanak gibi yumuşak bir çorba.

35 dk · 4 kase
Biberiye (Salvia rosmarinus): açık mor çiçekli dallar

Biberiye çayı

Bir dal taze biberiyeyle demlenen, reçinemsi kokulu bir çay.

11 dk · 1 bardak